Đời người qua những con số

Ngày đăng: 15:18 PM, 30/05/2025 - Lượt xem: 363
Bạn có bao giờ tự hỏi trong một đời người, bạn dành bao nhiêu thời gian để ngủ không? Thời gian đi học thì sao? Thấy được thời gian của mình được sử dụng như thế nào sẽ giúp bạn được khai sáng.

Mặt khác, những hoạt động như hẹn hò, xã giao và tập thể dục chỉ chiếm khoảng hơn 1 năm cuộc đời ta mà thôi. Điều này thật sự khiến bạn nghĩ lại mình đã làm gì với đống thời gian đó đúng không? Thông thường ai trong chúng ta cũng thấy hài lòng với cuộc sống hiện tại của mình. Ta có thể thấy được điều đó qua việc lựa chọn những hoạt động an toàn và tiện lợi như ở nhà lướt Netflix, hay chọn tiếp tục một công việc bạn không hề ưa thích.

 

Ta không chọn những thứ đem về kết quả lớn hơn, như theo đuổi công việc trong mơ hay đi tìm bạn đời của mình chẳng hạn. Nhưng như bạn cũng thấy đó, bản infographic này đã cho ta thấy thời gian trên trái đất của chúng ta là có hạn, và chúng ta phải tận dụng chúng hết sức có thể.

 

 

Yoga cho sức khỏe tinh thần

Yoga cho sức khỏe tinh thần

15:18 PM, 30/05/2025
Yoga không chỉ là một hoạt động vận động mà còn là một phương pháp tuyệt vời để chăm sóc sức khỏe tinh thần. Với những động tác nhẹ nhàng, việc thực hành yoga có thể mang lại nhiều lợi ích quan trọng cho tâm hồn và tinh thần.
Lợi Ích của Việc Tập Yoga cho Sức Khỏe Tinh Thần và Thể Chất

Lợi Ích của Việc Tập Yoga cho Sức Khỏe Tinh Thần và Thể Chất

15:18 PM, 30/05/2025
Yoga đã trở thành một phần quan trọng trong cuộc sống của nhiều người trên khắp thế giới. Không chỉ là một hình thức tập luyện thể dục, yoga còn mang lại nhiều lợi ích cho cả tinh thần và thể chất.
Bí Quyết Duy Trì Mối Quan Hệ Lâu Dài: Chìa Khóa Vững Bền Cho Tình Yêu

Bí Quyết Duy Trì Mối Quan Hệ Lâu Dài: Chìa Khóa Vững Bền Cho Tình Yêu

15:18 PM, 30/05/2025
Việc duy trì một mối quan hệ lâu dài đòi hỏi sự đầu tư, hiểu biết và cố gắng từ cả hai bên. Dưới đây là những bí quyết giúp bạn xây dựng và bảo toàn tình cảm trong thời gian dài.
Cách Quản Lý Căng Thẳng và Áp Lực Trong Cuộc Sống Hàng Ngày

Cách Quản Lý Căng Thẳng và Áp Lực Trong Cuộc Sống Hàng Ngày

15:18 PM, 30/05/2025
Trong cuộc sống hiện đại, áp lực và căng thẳng trở thành một phần không thể thiếu. Tuy nhiên, có những cách hiệu quả để quản lý và giảm bớt căng thẳng trong cuộc sống hàng ngày.