Lợi ích sức khỏe của vỏ quả lựu ít người biết

Ngày đăng: 15:18 PM, 30/05/2025 - Lượt xem: 270
Quả lựu có rất nhiều lợi ích với sức khỏe. Ngoài ra, vỏ quả lựu cũng có nhiều lợi ích mà ít người biết.
  1. Tăng cường sức khỏe tim

 

Vỏ quả lựu giúp chống lại các bệnh về tim. Với nhiều chất chống oxy hóa, vỏ quả lựu loại bỏ các gốc tự do gây hại và bảo vệ tim.

 

2. Vệ sinh răng miệng

 

Vỏ quả lựu có thể giúp tránh hơi thở hôi. Chỉ cần nghiền vỏ quả lựu thành bột, trộn với nước và chà xát vào răng bạn còn có thể phòng viêm lợi và loét miệng.

 

Lợi ích sức khỏe của vỏ quả lựu ít người biết - Ảnh 1.

Quả lựu

 

3. Cải thiện sức khỏe xương

 

Vỏ quả lựu có đặc tính kháng khuẩn và chống viêm giúp tăng cường sức khỏe xương, đặc biệt ở phụ nữ mãn kinh. Bạn có thể uống đồ pha chế từ vỏ quả lựu để tránh loãng xương và giảm mật độ xương.

 

4. Chữa ho và đau họng

 

Bột vỏ quả lựu là bài thuốc tại nhà tuyệt vời để trị loét họng và ho khan. Cho một ít bột vỏ quả lựu vào nước và làm ấm lên. Súc miệng bằng loại nước này để giảm đau họng.

 

5. Chống lão hóa

 

Nếu bạn muốn trẻ lâu, vỏ lựu là lựa chọn tốt nhất. Nó giúp ngăn ngừa các enzym phá vỡ collagen, từ đó thúc đẩy sự tăng trưởng tế bào. Điều này giúp trì hoãn quá trình lão hóa.

 

6. Giảm nguy cơ ung thư

 

Vỏ lựu giàu chất chống oxy hóa nên có thể phòng ngừa ung thư. Nguy cơ ung thư da có thể giảm với sự trợ giúp của vỏ lựu. Nó cũng hoạt động như một chất chống nắng hiệu quả.

 

Lợi ích sức khỏe của vỏ quả lựu ít người biết - Ảnh 2.
 

7. Khử độc

 

Vỏ quả lựu có tác dụng loại bỏ những độc tố tích tụ. Tác dụng này là nhờ sự hỗ trợ của các chất chống oxy hóa trong vỏ lựu.

 

8. Làm sạch mặt

 

Vỏ lựu là lựa chọn tuyệt vời giúp làm sạch mặt bằng cách chống mụn trứng cá. Phơi khô vỏ lựu, tán bột và bôi lên mặt sau khi trộn nước hoặc mật ong. Vỏ lựu chứa chất chống oxy hóa có thể giúp tránh xa vi khuẩn và các tác nhân gây nhiễm trùng khác

 

9. Ngăn ngừa gàu

 

Tán bột vỏ quả lựu, trộn với dầu dừa ấm. Bôi hỗn hợp này lên da đầu và để 15 phút. Gội đầu với nước lạnh. Bạn sẽ thấy tác dụng của hỗn hợp này.

 
Thực hiện chức năng chức năng và vai trò của chúng trong việc cải thiện tiêu hóa.

Thực hiện chức năng chức năng và vai trò của chúng trong việc cải thiện tiêu hóa.

15:18 PM, 30/05/2025
Chức năng tiêu hóa đóng vai trò quan trọng trong việc phân giải và hấp thụ chất dinh dưỡng từ thực phẩm mà chúng ta ăn. Tuy nhiên, nhiều người gặp phải vấn đề về tiêu hóa như khó tiêu, chứng ợ hơi, đầy bụng, táo bón và tiêu chảy...
7 loại nước ép hoa quả giúp bảo vệ đôi mắt của bạn

7 loại nước ép hoa quả giúp bảo vệ đôi mắt của bạn

15:18 PM, 30/05/2025
Bên cạnh việc kiểm tra mắt thường xuyên, đeo kính râm bảo vệ mắt, bạn có thể uống các loại sinh tố hoa quả để giữ đôi mắt khỏe mạnh.
5 thói quen ăn cơm hại sức khỏe khủng khiếp mà đa số người Việt đều mắc phải

5 thói quen ăn cơm hại sức khỏe khủng khiếp mà đa số người Việt đều mắc phải

15:18 PM, 30/05/2025
Không phải ai cũng biết những thói quen ăn cơm phổ biến này đang âm thầm phá hoại sức khỏe của bạn.
Cùng tìm hiểu về nguyên nhân gây mùi hôi cơ thể

Cùng tìm hiểu về nguyên nhân gây mùi hôi cơ thể

15:18 PM, 30/05/2025
Mùi hôi cơ thể luôn là điều khó chịu và gây tự ti đối với rất nhiều người, bởi chúng ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày từ giao tiếp cho đến các hoạt động xã hội, cũng như gây khó chịu cho những người xung quanh bạn, và nguyên nhân gây mùi hôi cơ thể