Quý ông ăn sữa chua 2 lần/tuần có tác động bất ngờ lên nguy cơ ung thư

Ngày đăng: 15:18 PM, 30/05/2025 - Lượt xem: 385
Các nhà khoa học Mỹ khuyên nam giới nên thử món sữa chua để phòng ngừa một trong những dạng ung thư phổ biến nhất thế giới.

Nhóm tác giả từ Đại học Y khoa Washington ở St Louis, Missouri (Mỹ) phát hiện ra rằng chỉ với 2 hũ sữa chua /tuần, quý ông có thể giảm tới 26% nguy cơ phát triển một cấu trúc tiền ung thư ở trong ruột.

 
 
Đó là adenoma, một dạng polyp tuyến. Nó không phải là khối u ung thư, nhưng có nguy cơ cao phát triển thành khối u ác tính trong đại tràng, trực tràng. Đó là lý do chúng được coi như những khối "tiền ung thư".
 
 
Quý ông ăn sữa chua 2 lần/tuần có tác động bất ngờ lên nguy cơ ung thư - Ảnh 1.
 

Nếu đã bị dạng polyp tuyến này mà ăn sữa chua, bệnh nhân vẫn được hưởng lợi: nguy cơ khối adenoma tăng trưởng sẽ giảm tới 20%.

Để đưa tới kết quả trên, các nhà khoa học đã xem xét chế độ ăn uống và sự phát triển của adenoma trên 32.600 và 55.7000 phụ nữ. Tất cả họ đều trải qua nội soi ruột trong những năm 1986 đến 2012.

 

Tuy nhiên, họ chỉ ghi nhận được các tác dụng bất ngờ nói trên của món sữa chua lên các quý ông. Ở phụ nữ, không có khác biệt nào được ghi nhận nếu họ ăn nhiều, ăn ít hay không ăn sữa chua.

 

Các tác giả cho biết đây là nghiên cứu dạng quan sát nên vẫn cần thêm các nghiên cứu tiếp nối để giải thích rõ ràng hơn cơ chế của món sữa chua lên các khối u tiền ung thư này. Tuy nhiên bước đầu họ đã ghi nhận được 2 loại men vi sinh thường có trong sữa chua có thể làm giảm lượng các chất gây ung thư trong ruột con người.

 

Nghiên cứu vừa công bố trên tạp chí khoa học Gut.

Phụ nữ nhất định phải biết 6 loại dưỡng chất kéo dài tuổi xuân này

Phụ nữ nhất định phải biết 6 loại dưỡng chất kéo dài tuổi xuân này

15:18 PM, 30/05/2025
Không cần đến mỹ phẩm ngăn ngừa lão hóa đắt tiền, những dưỡng chất sau đây vẫn mang đến cho bạn tác dụng trì hoãn dấu hiệu của tuổi tác vượt trội.
Thịt cóc – Dùng thế nào để tránh ngộ độc?

Thịt cóc – Dùng thế nào để tránh ngộ độc?

15:18 PM, 30/05/2025
Thịt cóc rất giàu dinh dưỡng nhưng những độc tố ở một số bộ phận cơ thể chúng như nhựa cóc, gan và trứng cóc có thể gây ngộ độc cấp tính, tỉ lệ tử vong rất cao.
Chế độ ăn kiêng keto và giảm cân

Chế độ ăn kiêng keto và giảm cân

15:18 PM, 30/05/2025
Chế độ ăn kiêng keto đang trở thành một phương pháp phổ biến để giảm cân và cải thiện sức khỏe. Được biết đến với việc giảm lượng carbohydrate và tăng cường chất béo, chế độ này có thể mang lại nhiều lợi ích cho quá trình giảm cân...
Ngừa loãng xương bằng thực phẩm

Ngừa loãng xương bằng thực phẩm

15:18 PM, 30/05/2025
Loãng xương là một tình trạng làm cho xương trở nên mỏng, yếu và rất dễ bị gãy. Loãng xương phổ biến ở người cao tuổi.