Quý ông ăn sữa chua 2 lần/tuần có tác động bất ngờ lên nguy cơ ung thư

Ngày đăng: 15:18 PM, 30/05/2025 - Lượt xem: 482
Các nhà khoa học Mỹ khuyên nam giới nên thử món sữa chua để phòng ngừa một trong những dạng ung thư phổ biến nhất thế giới.

Nhóm tác giả từ Đại học Y khoa Washington ở St Louis, Missouri (Mỹ) phát hiện ra rằng chỉ với 2 hũ sữa chua /tuần, quý ông có thể giảm tới 26% nguy cơ phát triển một cấu trúc tiền ung thư ở trong ruột.

 
 
Đó là adenoma, một dạng polyp tuyến. Nó không phải là khối u ung thư, nhưng có nguy cơ cao phát triển thành khối u ác tính trong đại tràng, trực tràng. Đó là lý do chúng được coi như những khối "tiền ung thư".
 
 
Quý ông ăn sữa chua 2 lần/tuần có tác động bất ngờ lên nguy cơ ung thư - Ảnh 1.
 

Nếu đã bị dạng polyp tuyến này mà ăn sữa chua, bệnh nhân vẫn được hưởng lợi: nguy cơ khối adenoma tăng trưởng sẽ giảm tới 20%.

Để đưa tới kết quả trên, các nhà khoa học đã xem xét chế độ ăn uống và sự phát triển của adenoma trên 32.600 và 55.7000 phụ nữ. Tất cả họ đều trải qua nội soi ruột trong những năm 1986 đến 2012.

 

Tuy nhiên, họ chỉ ghi nhận được các tác dụng bất ngờ nói trên của món sữa chua lên các quý ông. Ở phụ nữ, không có khác biệt nào được ghi nhận nếu họ ăn nhiều, ăn ít hay không ăn sữa chua.

 

Các tác giả cho biết đây là nghiên cứu dạng quan sát nên vẫn cần thêm các nghiên cứu tiếp nối để giải thích rõ ràng hơn cơ chế của món sữa chua lên các khối u tiền ung thư này. Tuy nhiên bước đầu họ đã ghi nhận được 2 loại men vi sinh thường có trong sữa chua có thể làm giảm lượng các chất gây ung thư trong ruột con người.

 

Nghiên cứu vừa công bố trên tạp chí khoa học Gut.

Thuốc giảm căng thẳng và lo lắng trong cuộc sống hàng ngày

Thuốc giảm căng thẳng và lo lắng trong cuộc sống hàng ngày

15:18 PM, 30/05/2025
Trong cuộc sống ngày nay, căng thẳng và lo âu trở thành những vấn đề thường gặp. Tuy nhiên, có nhiều cách bạn có thể áp dụng để giảm căng thẳng và lo lắng trong cuộc sống hàng ngày.
Các bài tập tăng cường sức mạnh tim mạch

Các bài tập tăng cường sức mạnh tim mạch

15:18 PM, 30/05/2025
Các bài tập tăng sức mạnh tim mạch không chỉ là chìa khóa để cải thiện sức khỏe chung mà còn là cách hiệu quả để tăng cường khả năng hoạt động của trái tim và hệ tuần hoàn máu. Những hoạt động này không chỉ giúp tăng cường sức mạnh tim mạch mà còn
Ăn nhiều thịt đỏ tăng nguy cơ suy thận

Ăn nhiều thịt đỏ tăng nguy cơ suy thận

15:18 PM, 30/05/2025
Một nghiên cứu mới cảnh báo rằng ăn quá nhiều thịt đỏ có thể làm tăng nguy cơ suy thận và cho biết thêm rằng sử dụng những nguồn protein từ thực vật có thể làm giảm đáng kể nguy cơ này.
Luyện tập cho trẻ em và lợi ích của tập luyện gia đình

Luyện tập cho trẻ em và lợi ích của tập luyện gia đình

15:18 PM, 30/05/2025
Luyện tập là một phần quan trọng trong việc duy trì sức khỏe và phát triển cho cả trẻ em và người lớn. Đối với trẻ em, việc tham gia vào các hoạt động tập luyện không chỉ giúp cải thiện sức khỏe mà còn hỗ trợ sự phát triển toàn diện...