Quý ông khỏe bất ngờ nhờ ăn món này hằng ngày

Ngày đăng: 15:18 PM, 30/05/2025 - Lượt xem: 535
Tác giả công trình cho biết mình suýt ngã khỏi ghế khi phát hiện chất lượng tinh binh của các quý ông tham gia nghiên cứu tăng gần gấp đôi trong vòng 3 tháng nhờ một chất trong cà chua.

Nhóm nghiên cứu từ Đại học Sheffield đã phát hiện ra lycopene, một hợp chất tự nhiên giúp những quả cà chua có màu đỏ tươi, có tác dụng bất ngờ lên sức khỏe của quý ông.

 

Trong cuộc thí nghiệm, các quý ông được cho uống 2 viên thuốc chứa lyccopene mỗi ngày trong suốt 3 tháng. "Khi chúng tôi giải mã kết quả, tôi suýt ngã khỏi ghế" – giáo sư Allan Pacey, chuyên gia bệnh học tại Đại học Sheffield, tác giả chính của công trình, hóm hỉnh kể.

 

Quý ông khỏe bất ngờ nhờ ăn món này hằng ngày - 1

 

Bởi lẽ chỉ trong thời gian ngắn ngủi đó, "thần dược" từ cà chua đã giúp đội quân tinh trùng của quý ông này khỏe hơn gần gấp đôi. Cụ thể, số tinh trùng có hình dạng và kích thước bình thường, đủ chuẩn thụ thai trong tinh dịch của họ đã tăng từ 7,5% đến 13,5% chỉ trong 3 tháng dùng thuốc.

 

Một nghiên cứu trước đó cho thấy dùng cà chua theo cách tự nhiên cũng cho kết quả tương tự: quý ông nên ăn trung bình 2 muỗng cà chua xay mỗi ngày để có sức khỏe sinh sản tốt hơn.

 

Nghiên cứu, vừa công bố trên European Journal of Nutrition, được giới khoa học đánh gia cao trong bối cảnh thế giới đang khủng hoảng về khả năng sinh sản của nam giới.

 

 

Một số nghiên cứu cho rằng chất lượng tinh trùng trung bình ở các quý ông đã giảm 40-60% chỉ trong vài thập kỷ gần đây. Chế độ ăn bất hợp lý, thừa cân, hút thuốc, đồ lót thế hệ mới chật chội… được cho là góp phần gây ra sự việc, tuy nhiên còn nhiều nguyên nhân chưa rõ ràng. Thống kê tại Anh cho thấy có tới 1/6 các cặp vợ chồng bị hiếm muộn, trong đó 40-50% nguyên nhân nằm ở quý ông.

 

Trong khi đó, ăn cà chua thường xuyên hơn để cải thiện "sức mạnh" là một gợi ý thú vị và dễ làm đối với quý ông.

Theo Tiến sĩ Elizabeth Williams, đồng tác giả, trong tương lai họ sẽ mở rộng nghiên cứu với quy mô lớn hơn, với hy vọng đưa tới một liệu pháp dễ dàng, rẻ tiền để phối hợp điều trị cho các quý ông bị vô sinh – hiếm muộn.

 
 
Chanh: Thanh nhiệt, sát khuẩn

Chanh: Thanh nhiệt, sát khuẩn

15:18 PM, 30/05/2025
Theo Đông y, tất cả các bộ phận của cây chanh đều là những vị thuốc tốt trong y học cổ truyền. Rễ chanh thu hái quanh năm, rễ nhỏ dùng cả; rễ to chỉ lấy vỏ.
BS nêu 4 thói quen xấu khi ăn sáng rất nhiều người mắc: Nên thay đổi để không đổ bệnh

BS nêu 4 thói quen xấu khi ăn sáng rất nhiều người mắc: Nên thay đổi để không đổ bệnh

15:18 PM, 30/05/2025
Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, ăn đúng có thể khỏe mạnh, ăn sai có thể sinh bệnh. Đây là 4 thói quen xấu bạn nên thay đổi ngay trước khi quá muộn.
Đậu phụ - “Bạn thân thiết” của chị em

Đậu phụ - “Bạn thân thiết” của chị em

15:18 PM, 30/05/2025
Đậu phụ thường được làm bằng đậu nành vàng (có nơi làm bằng đậu nành đen). Đậu phụ bổ dưỡng, dễ tiêu, vừa rẻ tiền nên là thực phẩm rất quen thuộc.
Ngủ đủ giấc mỗi đêm để thời gian phục hồi và tái tạo của cơ thể.

Ngủ đủ giấc mỗi đêm để thời gian phục hồi và tái tạo của cơ thể.

15:18 PM, 30/05/2025
Ngủ đủ giấc mỗi đêm là một khía cạnh quan trọng để duy trì sức khỏe tổng thể và hạnh phúc. Giấc ngủ đóng một vai trò quan trọng trong quá trình phục hồi và trẻ hóa của cơ thể, ảnh hưởng đến năng suất, tinh thần minh mẫn và sức khỏe thể chất tổng thể...